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यौन समस्याओं की हर बीमारी का इलाज है ये जड़ी बूटी, दुध के साथ खाने से होते हैं ये 10 फ़ायदे.

 शतावरी खाने के फ़ायदे जानकर चौंक जाओगे 

Shatavri benefits :- दोस्तों हमारी इस धरती पर ऐसे लाखों और हजारों पौधे और पेड़ तथा जड़ी बूटियां मौजूद है. जिनमें बहुत ही अच्छे औषधीय गुण होते हैं. यही कारण है कि इनके विभिन्न दवाओं तथा उपचारों में प्रयोग भी किया जाता है दोस्तों आयुर्वेद के मुताबिक अगर आपको बताएं कि इन सभी जड़ी बूटियों में शरीर को बहुत ही बड़ी से बड़ी बीमारी से बचाया जा सकता है. और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जा सकता है. दोस्तों जब भी हम लोग किसी जड़ी बूटी की बात करते हैं तो अधिकतर लोग हल्दी तुलसी पुदीना नीम करेला आदि की बात जरूर करते हैं. लेकिन दोस्तों हम आपको बता दें कि शतावरी नाम का एक ताकतवर जड़ी बूटी मानी जाती है जिसको हम लोग औषधि गुणों का बड़ा खजाना भी कह सकते हैं दोस्तों आपको बता दें कि इसमें बहुत सारे रोगों से लड़ने की क्षमता पाई जाती है.

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मित्रों शतावरी का अगर शाब्दिक अर्थ जाना जाए तो इसका अर्थ होता है. 100 जोड़ों वाली एक जड़ी बूटी. शतावरी एक बहुत ही शक्तिशाली हिस्सा उसका जड़ होता है. और शतावरी का एक और मायना भी होता है जिसके 100 पति हों जो दोस्तों इसे प्रजनन में इसके प्रभाव के बारे में बहुत अधिक बता देता है.

कहा यह भी जाता है कि यह जो जड़ी बूटी है यह मेनोपॉज प्रजनन क्षमता हार्मोन जैसी महिलाओं की गंभीर समस्याओं का बहुत ही अच्छा इलाज है. आप लोगों को जानकर यह हैरानी होगी कि शतावरी जो है वह महिलाओं के अलावा पुरुषों के लिए भी एक बहुत ही मुफीद और फायदेमंद औषधि मानी जाती है. दोस्तों यह जड़ी बूटी पुरुषों में स्पर्म क्वालिटी को लेकर और उनकी प्रजनन क्षमता को लेकर बहुत ही अच्छी मानी जाती है. और पुरुषों की यौन समस्याओं का इलाज करने में बहुत मदद करती है.

तो आज के इस लेख में हम आपको शतावरी के कुछ फायदों के बारे में बताने वाले हैं दोस्तों वह कौन से फायदे हैं नीचे इस पोस्ट में आपको मिल जाएंगे आप उनको ध्यान से जरूर पढ़िए गा.

स्पर्म क्वालिटी को करें मजबूत

दोस्तों के डॉक्टरों की बात मानी जाए तो शताब्दी एक ऐसी जड़ी-बूटी कही जाती है जो पुरुषों में स्पर्म क्वालिटी को बढ़ाकर और साथ-साथ स्पर्म काउंट को भी बढ़ा है और सिर्फ इतना ही नहीं करती इसे महिलाओं और पुरुषों में प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए डॉक्टर सबसे अच्छी जड़ी-बूटी कहते हैं.

दिमाग को तेज करें

शतावरी सिर्फ शरीर को ही नहीं बल्कि आपके दिमाग को भी मजबूत करती है और आपके दिमाग को तेज करती है. यह आपके दिमाग में शांति पैदा करती है चिड़चिड़ापन जैसी बीमारी तनाव जैसी गंभीर बीमारी को दूर करती है और महिलाओं तथा पुरुषों में नींद की समस्या को भी ठीक करती है.

मांसपेशियां ताकतवर बनाए

शतावरी आप लोगों के मांसपेशियों को अच्छा बना कर मजबूत करती है. क्योंकि दोस्तों यह प्राकृतिक रूप से ठंडी मानी जाती है. इसलिए जिम या फिर कोई भी एक्सरसाइज करने वाले पुरुष या फिर महिला इसका इस्तेमाल करके अधिक से अधिक फायदा उठा सकते हैं. दोस्तों इस से पुरुष और महिलाओं में आने वाली थकान को भी फायदा होता है और आपकी ऊर्जा को भी बढ़ाने में सहायता करती है.

दिमागी संतुलन को रखें शांत

दोस्तों यह जड़ी बूटी खाने में कुछ मीठी और कुछ कर भी हुआ करती है. इसके साथ ही दोस्तों यह प्राकृतिक रूप से ठंडी होती है दिमाग तथा शरीर में वात तथा अपितु को संतुलित रखने में मदद करती है और इस जड़ी बूटी का आपके दिमाग और आपके शरीर पर कूलिंग प्रभाव पड़ता है.

पीएमएस लक्षणों को करें कम

दोस्तों शतावरी पीएम इसके लक्षणों को बहुत हद तक कम करती है. और तथा मासिक धर्म के मध्य महिलाओं के रक्त प्रवाह को भी नियमित कर देती है. और महिलाओं के प्रजनन क्षमता को ठीक करने के बाद ब्रेस्ट मिल्क को बढ़ा देती है. दोस्तों ऐसी बीमारियों में यूज होने वाली ज्यादातर हर्बल दवाओं में शतावरी का इस्तेमाल किया जाता है.

शतावरी का कैसे करें इस्तेमाल

मित्रों शतावरी का इस्तेमाल दूध के साथ करना सबसे ज्यादा लाभदायक माना जाता है. इस को सोते वक्त हल्के गर्म दूध के साथ मात्र आधा चम्मच शतावरी आपको लेना है सिर्फ 15 दिनों में आप लोगों को इसके फायदे दिखने लगेंगे.

डिस्क्लेमर :- दोस्तों यह पोस्ट मास्टर साहब की सामान्य जानकारी के लिए बनाई गई है यह जड़ी-बूटी किसी भी दवा फिर यह इलाज का विकल्प नहीं है. आप इस जड़ी बूटी का इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन साथ ही आप अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

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