Health Benefits : दोस्तों दुनिया भर में आम बहुत ही लोकप्रिय फलों में आता है. और इस फल को बहुत से लोग फलों का राजा भी कहते हैं यह आम हम सब लोगों को गर्मियों में एक स्वादिष्ट फल की तरह इस्तेमाल करना बहुत ज्यादा पसंद हुआ करता है. लेकिन आप यह जानकर हैरान हो जाएंगे कि आम के पत्ते भी आप खा सकते हैं क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं. इन पत्तों का प्रयोग बहुत से क्षेत्रों में चाय बनाने के लिए भी किया जाता है. और इसमें विटामिन सी विटामिन बी विटामिन ई की मात्रा भरपूर होती है और इन पत्तों के बहुत सारे फायदे भी होते हैं.
आम के पत्तों के 3 फायदे
त्वचा के लिए लाभकारी
आम के पत्तों से स्किन से जुड़ी बहुत सारी समस्याओं का समाधान हो सकता है. और यह पोषक तत्वों से भरपूर हुआ करते हैं आम के पत्ते हमारी स्किन की फाइन लाइंस, बढ़ती हुई उम्र के लक्षण, रूखी त्वचा को कम करने में सहायता करते हैं और इसकी पत्तियों में होने वाले एंटीबैक्टीरियल और इन स्किन में होने वाली जलन का भी सही से इलाज कर देते हैं. जल जाने पर आम के कुछ पत्तों को लेकर उनको जलाते हैं और फिर उसकी राख उस जले हुए हिस्से पर लगा ले.
ब्लड प्रेशर को भी रखे नॉर्मल
दोस्तों मनुष्यों का ब्लड प्रेशर बहुत ही ज्यादा हाई रहा करता है तो वह लोग आम के पत्तों की चाय बना कर या फिर इसका काढ़ा बनाकर भी पी सकते हैं. साथ ही जो लोग दोस्तों बेचैनी से पीड़ित होते हैं उनको बहुत ही ज्यादा घबराहट होती है तो उनके लिए भी आम के पत्ते का चूर्ण बहुत ही मुफीद मानी जाती है.
डायबिटीज से राहत
दोस्तों इस पत्ते में एंथोसायनिडिन नाम का टैनिन मौजूद होता है और इसका प्रयोग शुरुआती दौर के डायबिटीज के इलाज के लिए भी कर सकते हैं. इसके लिए आप लोग आम के पत्तों को सुखाकर पाउडर बना लें और इस कारण आप लोग नियमित रूप से इस्तेमाल करते रहे.
आम पत्ती की चाय के 5 फायदे भी जानिये
बालों के लिए मुफीद
दोस्तों इस पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट के गुण बहुत ही अधिक मात्रा में होते हैं जो आप लोगों के बालों में बहुत ही ज्यादा फायदा पहुंचाते हैं. और बालों में होने वाले नुकसान से बचा भी देते हैं आम के पत्ते बालों का सही से विकास करने में सहायता करते हैं और इनको गिरने भी नहीं देते.
पेट में करें फायदा
आप लोगों में से किसी को भी पेट की समस्या रहती है तो उसमें आम की पत्तियां बहुत ही ज्यादा फायदा पहुंचा सकती हैं. इसके लिए बस आप लोगों को आम के कुछ पत्तों को भिगोकर और उन्हें ढक कर रख दीजिए और फिर सुबह उठते ही इस पानी को खाली पेट पी लीजिए इससे आपके पेट की बहुत सारी समस्याएं फायदा होगा.
घाव और जलन में सहायक
दुश्मनों की त्वचा में जलन होती है या फिर घाव हो गया है. तो आम के पत्ते बहुत ही सहायता करते हैं. आम की पत्तियों को आप लोग पीस लीजिए और इसका लेप बनाकर जहां पर आप की जलन होती है या फिर घाव है वहां पर लगा दीजिए यह आप की जलन और घाव को आसानी से ठीक कर सकता है.
पथरी में मददगार
दोस्तों आम के पत्तों से आप लोग चूर्ण बना ले और इस चूर्ण को गुर्दे की पथरी में बहुत ही ज्यादा कारगर माना जाता है. इसलिए बस दोस्तों आप लोगों को एक गिलास में एक चम्मच आम के पत्तों का पाउडर डाल देना है. और उसके बाद उसको मिलाकर सुबह सुबह खाली पेट उस पानी को पीने आम के पत्ते स्टोन को तोड़कर पेशाब के रास्ते बाहर निकालने में आपकी सहायता करेंगे.
Disclaimer :- इस आर्टिकल में बताये गये तरीक़ों व दावों की factzones.com पुष्टि बिल्कुल नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में बताया गया है. इस तरह के किसी भी उपचार पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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